Czym jest czucie wody?

@babysharks.plywanie

Czym jest czucie wody i dlaczego wcale nie chodzi o zapach chloru?🤔 Jakiś czas temu przyszła do mnie Pani, która chciała wrócić do pływania. Ćwiczyła wcześniej pod okiem innego instruktora – teraz chciała zmian i przede wszystkim… zacząć pływać😳 Pomyślałam ok! Ale skoro już naukę pływania ma za sobą to w czym tkwi problem? Niewiele myśląc zaprosiłam Panią do wody i wszystko stało się jasne💡Znakomicie radziła sobie i na brzuchu i na grzbiecie- ALE TYLKO W PŁETWACH😳. Teoria (nie wiem czy jej czy instruktora) była prosta: Pani ma małe stopy i dlatego jej ciężko płynąć na samych nogach🤯 To trochę tak, jakby ktoś powiedział, że bez butów 🥾nigdy nie nauczysz się chodzić, a małe dzieci nigdy nie będą pływać właśnie ze względu na rozmiar stopy🦶🏻. Stopa, zarówno jej podeszwa, jak i grzbietowa część mają kluczową rolę w nauce pływania i osiągnięciu poprawnej techniki. To nasze wiosła, dzięki którym „odpychamy się” od wody. To właśnie opór, który powstaje na stopie czy dłoni (często odczuwany jako gęsta woda, galaretka, kisiel, itp) powoduje, że płyniemy🏊‍♀️ W swojej pracy wykorzystuję różne techniki, metody i autorskie ćwiczenia, aby każdy z małych i dużych pływaków „załapał” czym jest czucie wody, aby na własnej „skórze” poczuł, w którym momencie woda na tyle gęstnieje, że odpychamy się od niej jak od stabilnego podłoża. Już nasze grupy Maluszków👶🏻 (2,5 latki) wykonują kręciołki na makaronach właśnie wykorzystując swoje stopy jako motor napędowy. Skłamałabym mówiąc, że nie wykorzystuje płetw w doskonaleniu pływania, ale czekam z nimi na odpowiedni moment. Na moment, w którym mój pływak „załapie” poprawną pracę nóg – wtedy nie wyręczają go one w przesuwaniu się w wodzie, a jedynie pomagają m.in. w utrzymaniu poprawnej pozycji bioder i pokonywaniu odległości bez przyrządów, tak by móc skupić się również na innych elementach. W treningu pływackim również mają swoje zastosowanie, ale to już osobna historia☺️ P.s. z ogromną przyjemnością przeczytam co Ty na ten temat myślisz? Podzielisz się swoimi tipami? Daj znać w komentarzu 💭 @babysharks.szkolaplywania _______ Nauka pływania • pływanie dzieci • pływanie dorosłych • czucie wody • pływanie #naukaplywania #czuciewody #plywanie

♬ dźwięk oryginalny – Baby Sharks- Szkoła Pływania

@babysharks.plywanie

Stopa, zarówno jej podeszwa, jak i grzbietowa część mają kluczową rolę w nauce pływania i osiągnięciu poprawnej techniki. To nasze wiosła, dzięki którym „odpychamy się” od wody. To właśnie opór, który powstaje na stopie czy dłoni (często odczuwany jako gęsta woda, galaretka, kisiel, itp) powoduje, że płyniemy🏊‍♀️ W swojej pracy wykorzystuję różne techniki, metody i autorskie ćwiczenia, aby każdy z małych i dużych pływaków „załapał” czym jest czucie wody, aby na własnej „skórze” poczuł, w którym momencie woda na tyle gęstnieje, że odpychamy się od niej jak od stabilnego podłoża. Już nasze grupy Maluszków👶🏻 (2,5 latki) wykonują kręciołki na makaronach właśnie wykorzystując swoje stopy jako motor napędowy. Nasze Syrenki 🧜‍♀️- bez względu na wiek, rozmiar stopy🫣 i przede wszystkim bez płetw coraz pewniej poruszają się po i w głębokiej wodzie💦 @babysharks.szkolaplywania @mosirmielec _______ Nauka pływania • pływanie dzieci • pływanie dorosłych • czucie wody • pływanie #naukaplywania #lekcjeplywania #szkolaplywania #plywaniedzieci #czuciewody #swimcoach #mielec #debica #pustkow #pokaniec #cmolas

♬ dźwięk oryginalny – Baby Sharks- Szkoła Pływania